ข่าวอุตสาหกรรม

บ้าน / ข่าว / ข่าวอุตสาหกรรม / การใช้แพทช์เทป Kinesiology ในระหว่างการออกกำลังกายคืออะไร?

ข่าวอุตสาหกรรม

โดยผู้ดูแลระบบ

การใช้แพทช์เทป Kinesiology ในระหว่างการออกกำลังกายคืออะไร?

เทปจีโนวิทยา มักเรียกกันว่า "K-tape" เป็นเทปการรักษาแบบยืดหยุ่นที่ได้รับความนิยมในโลกกีฬาเพื่อประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นในการเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬาและการช่วยเหลือในการฟื้นตัว
พื้นผิวและความยืดหยุ่นของเทปจีโนวิทยาสามารถกระตุ้นผิวหนังซึ่งอาจเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการระบายน้ำเหลืองต่อมน้ำเหลืองซึ่งอาจช่วยลดการอักเสบและการส่งเสริมการรักษาโดยการให้การสนับสนุนแสงกับกล้ามเนื้อเทปจน์ศาสตร์สามารถช่วยลดความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ให้ความมั่นคงเพิ่มเติมโดยไม่ จำกัด การเคลื่อนไหว

Colored Cotton Kinesiology Tape
เทปคนินวิทยาโดยการยกผิวหนังเทปอาจลดแรงกดดันต่อตัวรับความเจ็บปวดในผิวหนังซึ่งสามารถบรรเทาอาการปวดและรู้สึกไม่สบายเทปสามารถให้ข้อเสนอแนะ proprioceptive กับสมองซึ่งอาจช่วยในการควบคุมมอเตอร์และการประสานงาน
เทปคนินวิทยาโดยการสนับสนุนกล้ามเนื้อโดยไม่ จำกัด การเคลื่อนไหว เทปจีโนวิทยา สามารถช่วยนักกีฬารักษาหรือปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวของพวกเขาในระหว่างการออกกำลังกาย การสนับสนุนที่จัดทำโดยเทปสามารถช่วยชะลอการเริ่มต้นของความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อทำให้นักกีฬาสามารถทำงานได้อย่างเข้มข้นขึ้นนานขึ้น การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นโดยเทปสามารถช่วยส่งออกซิเจนและสารอาหารให้กับกล้ามเนื้อมากขึ้นซึ่งสามารถเพิ่มประสิทธิภาพและเพิ่มความเร็วในการฟื้นตัว
สำหรับนักกีฬาที่จัดการกับการบาดเจ็บเล็กน้อยหรืออาการปวดเรื้อรังเทปจีโนโลยีสามารถให้วิธีการบรรเทาอาการปวดที่ไม่ใช่เภสัชวิทยาทำให้พวกเขาสามารถฝึกอบรมและแข่งขันต่อไปได้ การกระทำของการอัดเทปสามารถให้ประโยชน์ทางจิตวิทยาเนื่องจากนักกีฬาอาจรู้สึกปลอดภัยและมั่นใจมากขึ้นในความสามารถในการแสดงซึ่งอาจส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อการแสดงของพวกเขา

Waterproof Elastic Precut Kinesiology Tape in Large Roll
ประสิทธิผลของเทป Kinesiology อาจขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่นเทคนิคการใช้งานเฉพาะสรีรวิทยาส่วนบุคคลของนักกีฬาและธรรมชาติของกีฬาหรือกิจกรรม
ประโยชน์ของเทป Kinesiology ขึ้นอยู่กับเทคนิคการใช้งานที่ถูกต้อง การใช้งานที่ไม่เหมาะสมสามารถนำไปสู่ประสิทธิภาพที่ลดลงหรือรู้สึกไม่สบายตัวนักกีฬาทุกคนอาจตอบสนองต่อเทป Kinesiology ในลักษณะเดียวกัน บางคนอาจได้รับประโยชน์ที่สำคัญในขณะที่คนอื่นอาจสังเกตเห็นผลกระทบเพียงเล็กน้อย

Dynamic Nylon Sports Precut Kinesiology Tape for Muscles
เทปจีโนวิทยา มักจะใช้เป็นการบำบัดเสริมควบคู่ไปกับการรักษาอื่น ๆ เช่นการบำบัดทางกายภาพการนวดและการฝึกความแข็งแรง มันไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาแบบสแตนด์อโลนสำหรับการปรับปรุงประสิทธิภาพหรือการรักษาอาการบาดเจ็บในบางภูมิภาคเทปจน์ศาสตร์อาจไม่ได้รับการควบคุมเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ซึ่งอาจนำไปสู่ความแปรปรวนของคุณภาพและประสิทธิผลระหว่างแบรนด์และผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน
เทป Kinesiology มีศักยภาพที่จะส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อประสิทธิภาพการเล่นกีฬาโดยการให้การสนับสนุนลดความเจ็บปวดและการปรับปรุงการไหลเวียน อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพของมันอาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับบุคคลและแอปพลิเคชันเฉพาะ นักกีฬาและโค้ชควรพิจารณาเทป Kinesiology เป็นเครื่องมือหนึ่งในแนวทางที่ครอบคลุมในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและการจัดการการบาดเจ็บและควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อพิจารณาการใช้เทปที่ดีที่สุดในการฝึกอบรมและการแข่งขัน

Classic Pro Athletic Precut Kinesiology Tape